Herzlich willkommen in der Abteilung für Gesundheitssport

Im Mai 1991 bot der Verein einen Kurs "präventive Wirbelsäulengymnastik" angeboten. Dieses Kursangebot für Mitglieder und Nichtmitglieder fand so guten Anklang, dass weitere Kursangebote folgten. Im Jahre 2002 wurde das Angebot durch „Walking“ erweitert.

Abteilungsleiter

Günter Diederich

T. 05172 / 93247

E. gesundheit@mtv-ölsburg.de

Angebote des MTV im Gesundheitssport

Walking im Outdoorbereich / Geländestrecken (Anfänger)

Montag: 15:30 - 16:30 Uhr

(17:30 – 18:30 Uhr bei Sommerzeit)

Übungsleiter: Horst Krecker

Walking im Outdoorbereich / Geländestrecken (Geübte)

Dienstag: 17:30 - 18:30 Uhr

Übungsleiterin: Ute Krecker

Wirbelsäulensport

Qualitätssiegel „Sport pro Gesundheit“ und „Pluspunkt Gesundheit“ ist zuerkannt.

Montag: 19:00 – 20:00 Uhr
(Turnhalle Ölsburg / Gymnastik-Raum)

Übungsleiterin: Sabine Stein

Anti-Stress - Entspannung

Freitag: 18:00 – 19:00 Uhr
(Turnhalle Ölsburg / Gymnastik-Raum)

Kurs-System – Nächster Kurs ab 24.01.25 -

10 Übungstage

Übungsleiterin: Ute Krecker

Info unter Tel. 05172/6413

Ganzkörperkräftigung und Beweglichkeit – sanft und effektiv

Reduzierung von Bewegungsmangel (auch für Krankenkassen)

Dienstag: 8:45 – 10:00 Uhr
(Turnhalle Ölsburg / Gymnastik-Raum)

Kurs-System – Nächster Kurs -14.01. bis 18.03.2025

Übungsleiter: Horst Krecker

Info unter Tel. 05172/6413

Anmeldung ab sofort

Dieser Kurs besitzt das Qualitätssiegel
SPORT PRO GESUNDHEIT des DOSB.

Das Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT ist das eigenständige Qualitätssiegel des organisierten Sports.

Es hat klar definierte Ziele und Kriterien und schafft Orientierung im Dschungel der zahlreichen, mittlerweile auch von kommerziellen Einrichtungen angebotenen Programmen des Gesundheitssports.

Es hilft Interessenten, aber auch Ärzten und Krankenkassen bei der erfolgreichen Suche nach dem passenden Gesundheitskurs und unterstützt die Turn- und Sportvereine bei der Bildung eines gesundheitsorientierten Profils.